J’ai goûté au céréales de marque Irrésistibles et tel qu’inscrit sur la boîte: “flocons de blé avec pastilles au yogourt probiotique”. Cela inclus aussi des canneberges et des raisins secs.
J’ai bien aimé le goût, ça se mange très bien encore une fois j’en ai contre le format trop petit de la boîte. 350g.
Côté sucre, 8g par portion de 40g m’apparaît acceptable mais tout de même à considérer.
Paraît selon plusieurs nutritionnistes que les pâtes blanches sont à proscrire de par leur haute teneur en sucre une fois absorbée par votre système digestif.
Savez-vous quoi? Bien le midi quand je mangeais un grosse assietté de spaghetti pâtes blanches, je ronflais presque l’après-midi.
Étant de nature sceptique, j’ai fait le test des pâtes multigrains de Catelli, leurs boîtes brunes au lieu des pâtes blanches, leurs boîtes bleues.
Le résultat est qu’après avoir pris la même quantité de pâtes multigrains, et avec la même sauce, il va s’en dire, je me sent parfaitement bien l’après-midi.
Ok, j’ai donné tous mes pâtes blanches à mes parents et je me suis converti au pâtes de blé.
Un peu plus cher certes mais je n’ai pas le choix de donner raison aux nutritionnistes, elles ont un meilleur effet sur mon système. La santé ça n’a pas de prix. Si plus de monde se mettent à consommer des pâtes de blé, les prix baisseront.
Alors je suis maintenant un grand adepte des pâtes multigrains et j’invite tout le monde à se convertir. Spaghetti, macaroni, linguine, rotini,penne, etc…
Vous ne me croyez pas? Faites-en l’essai, vous verrez.
